2024. szeptember 20, péntek - Friderika

Hírek

2022. Augusztus 15. 11:20, hétfő | Életmód
Forrás: -BG-

Életmód • Te tudod, hogy mit is csinálsz pontosan és miért?

Életmód • Te tudod, hogy mit is csinálsz pontosan és miért?

Aminek ellenállsz, ahhoz odaragadsz - állítja a bölcsesség, és kiderült, hogy az állítás teljes egészében igaz. Életmód rovatunk mai számában a személyes fejlődéssel foglalkozunk.

Amikor teendőinket rangsoroljuk, általában aszerint tesszük, hogy melyik a legfontosabb. Jobb esetben sikerülnek is. Van-e egy általánosan elfogadott módszered, amit alapul vehetsz ahhoz, hogy eldöntsd mi az, amit el akarsz érni, meg akarsz tapasztalni vagy esetleg fenntartani? Ehhez viszont nélkülözhetetlen tudnod, hogy mi a munkád (munkának számít az is, ha jelenleg otthon vagy a gyerekekkel, hiszen egy komplett ügynökséget működtetsz).

Hiteles vagy a munkádban?

Erre a kérdésre biztosan kapásból azt válaszolod, hogy igen hiszek, értek hozzá és jól csinálom. Kezdjük az építkezést alulról fölfelé. Kérdésekkel. Kérdésre kérdéssel válaszolni? Hidd el, képet fogsz kapni a munkádról és a teendőidről.

Ismered a jelenlegi feladataidat?

Ezek általában azok a teendők, amikért felelősséggel tartozol. Állítólag egy átlagembernek adott napon száz és kétszáz közötti teendője adódik.

Vannak aktuális projektjeid?

Ezek azok a feladatok, amik saját magaddal való megállapodásaid eredménye, és felelősségteljesen teljesíteni is óhajtod. Egy projekt általában több feladatból tevődik össze, mire egésszé alakul. Szám szerint ezek a feladatok harminc és száz közé tehetőek.

Meg tudod határozni a felelősségi köreidet?

Ezek lehetnek a munkádból fakadó és a magánéleti szféra területei egyaránt (pénzügyek, egészség, család, kikapcsolódás stb.).

Látod-e, hogy a következő egy évben miben fog változni a munkád és a magánéleted?

Célkitűzésekre szükségünk van ezeken a területeken, pláne ha változásért kiáltanak. Innen is kapsz inspirációt.

Miért vagy itt?

Meg tudod fogalmazni életed értelmét? Mire vagy hivatott? Bármilyen egyszerű kérdéseknek tűnnek, nem egyszerű válaszolni rájuk. És ami a legfontosabb, hogy jelen időben történjenek a válaszadások.

Akik nem szívesen akarják megválaszolni ezeket a kérdéseket, sajnos nem szívesen szeretnének változtatni élethelyzeteiken. A szeretnének, nem egyenlő az akarnak érzéssel! A szeretnék homályos érzés, az akarok fegyelmezett és tudatos. Azonban ha nincs viszonyítási alap (melyről fentebb írtam), akkor csak sodródásra leszünk ítélve. Számomra ez olyan, mintha élet és halál között lebegnénk.

Ha felismerjük tennivalóinkat, és bármennyire is lassan haladunk azokkal, erőt – energiát és nem utolsó sorban kreativitást fog adni a jövőbeni dolgainkhoz.

Tudom, hogy kihívás mindig mindenre tudatosan figyelni, éppen ezért ismerd fel a valóságod, bármennyire fájdalmas.

Határozd meg a Te valós helyzetedet!
Adott egy problémás helyzet.
Mi az a pontos adat/tény, ami miatt problémának éled meg?
Ha más oldalról szemlélnéd, változna valami?


Szerző: •BG•
Forrás: Fésüs Veronika

Ezek érdekelhetnek még

2024. Augusztus 21. 10:16, szerda | Életmód

A borsó elősegíti a haj növekedését és feszesíti a bőrt

A borsóban található gyulladáscsökkentő és antioxidáns anyagok az érrendszer rugalmasságát és vitalitását is biztosítják.

2024. Július 08. 11:01, hétfő | Életmód

A repülés növeli a trombózis kockázatát

A nyár beköszöntével a szakértők a trombózisos esetek megnövekedett számát észlelték, nemcsak a fokozott folyadékbevitel szükségessége, hanem az utazás miatt is.

2024. Szeptember 16. 11:21, hétfő | Sport

F1: Oscar Piastri diadalmaskodott az Azeri Nagydíjon

Perez és Sainz összeütköztek az utolsó előtti körben, így Fernando Alonso végzett a hatodik helyen az Aston Martinnal, ami a legjobb eredménye a csapatnak a júniusi Kanadai Nagydíj óta.

2024. Szeptember 16. 10:59, hétfő | Helyi

Rekordmagasságot ért el a Duna szintje Bécsben

A hidrológusok és a vízgazdaság dolgozói folyamatosan korrigálják a dunai árhullámot, köszönhetően a gátak időben történő felszabadításának, ami 2002-ben nem történt meg, és hatalmas kritikát váltott ki.