Amióta azonban léteznek az antibiotikumok, a csodaszerek erősen a háttérbe szorultak. Fura, hogy pont ezek a dolgok csupán lehet, hogy karnyújtásnyira vannak tőlünk, elég szétnéznünk a szekrényben vagy a hűtőben.

A baktériumölő gyógynövények nemcsak belsőleg hatásosak, hanem a különféle bőrproblémák kezelésében is a segítségünkre vannak, nem mellesleg finomak. Lássuk, miből válogathatunk a hideg időben minket veszélyeztető meghűlés és egyéb betegségek ellen.

Fokhagyma
A főzéshez gyakran használt fokhagyma természetes antibiotikum, elpusztítja a szervezetbe kerülő vírusok, gombák és baktériumok jelentős részét, így szüntetve meg a fertőzéseket. Ráadásul rendkívül hatékony immunerősítő, kiváló vírus-, gomba- és baktériumölő, a fahéjhoz hasonlóan elpusztítja többek között a Helycobacter pilori baktériumokat, valamint hatékony eszköz a megfázás megelőzésére és kezelésére. A segítségével gyorsabban gyógyul a herpesz és az ekcéma, gyömbérrel együtt pépesítve, friss citromlével kiegészítve kiváló értisztító és immunerősítő.

Fahéj
A főleg süteménykészítéshez használt fahéj olyan hatóanyagokban gazdag, amelyek kíméletlenül elbánnak a vírusokkal és gombákkal. Emellett baktériumölő hatása miatt számos szájvíz alapanyaga, elmulasztja a szájszagot, valamint leszámol a Candida albicanssal. Ugyanilyen kíméletlenül bánik el az Escherichia coli baktériummal és a Helicobacter pylorival, amely mint tudjuk, a gyomorfekély okozója. A fahéj így természetesen nem hiányozhat listánkról.

Gyömbér
A baktérium- és vírusölő hatású, üdítőitalokban előszeretettel alkalmazott gyömbérrel kezelhetjük megfázást, sőt, az influenza esetén is hatásos lehet. A gyömbér kiváló hurutoldó, fertőtleníti a légutakat, enyhíti a torokgyulladást és a köhögést, de lázcsillapító hatással is rendelkezik. Rovarcsípésekre is nyugodtan rátehetjük, Ázsiában használják kígyómarásra, kolera és malária ellen.

Grapefruit
A kellemesen fanyar ízű grapefruit több komponense is hasznos. Magjának kivonata például antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik, magas C-vitamintartalma pedig fokozza immunrendszerünk megfelelő működését. Láz és felfázás esetén gyorsítja a gyógyulást, ezt a bélflóra erős támogatásával éri el, hiszen a grapefruit úgy segít, hogy közben nem irritálja az emésztőrendszert. Ne felejtsük, a grapefruit nem csak gyümölcs, hanem gyógynövény is.

Aloe vera
Az egzotikus salátákat megbolondító, akár odahaza is nevelhető Aloe vera az egyik legkiválóbb természetes baktériumölő és fertőtlenítő a gyógyhatású növények között. Van benne bradkinin, lupeol, szalicilsav, továbbá karbamid-nitrogént. Ezen összetevőknek hála, a legújabb tanulmányok szerint a belőle készült koncentrátum a gombákat is elpusztítja, ezért körömgomba és gombás bőrgyulladás esetén segíthet. Égések, pattanások, rovarcsípés, pikkelysömör esetén segíti a bőr hámosodását, de a húgyúti fertőzések leküzdésében is számíthatunk rá.

Extra tipp:
A fülgyulladás megszüntetése a népi gyógyászatban sokszor a rizs és só segítségével történik. Szövetzsákba rakva, felmelegítve, majd a fülre helyezve bármelyik csodát művel.